Fasciatherapie
Fasciatherapie
Fascia is het officiële woord voor de bindweefselvliezen die alle spieren, gewrichten, botten en organen omgeven.
Deze vliezen vormen een geheel netwerk in het lichaam en zorgen er voor dat alles met alles verbonden is. Naast een alles verbindende rol, heeft het ook als functie dat spieren en zenuwen soepel en zonder wrijving langs elkaar kunnen bewegen. De fascia bevat veel zenuwuiteinden en als het in een slechte conditie is kan het pijn veroorzaken. Ook kan door verklevingen in de fascia de beweeglijkheid beperkt zijn. Er zijn specifieke behandeltechnieken en oefeningen om de conditie van de fascia te verbeteren.
Gedurende de laatste jaren heb ik veel scholingen gevolgd met betrekking tot de Fascia. Zo werk ik met speciale IASTM (instrument assisted soft tissue mobilization) technieken. Het doel van IASTM technieken is pijnklachten verminderen, spiertonus beïnvloeden, range of motion verbeteren en de collageensynthese beïnvloeden.
Voor wie
Fascia therapie kan helpend zijn bij:
- Klachten ontstaan door overbelasting of spanning (bijvoorbeeld door sport, maar ook bij langdurige stress) Denk hierbij aan klachten als ademhalingsproblemen, buikpijn, rug, nek en hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid en letterlijk niet lekker in je vel zitten.
- Restklachten na bijvoorbeeld een operatie, sportblessure of een ongeluk. Hierbij zie je met name mobiliteitsbeperking en/ of krachtsverlies in een of meerdere ledematen.